Что будет происходить с организмом, если каждый день есть имбирь

Специалисты рассказали про главные свойства имбиря и что будет происходить с организмом, если употреблять его каждый день.

Отказаться от данного продукта должны люди с нарушениями в работе ЖКТ, желчных путей или печени, а также те, кто принимает лекарства, борясь с повышенным давлением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом – это повод для консультации с врачом о приеме корня имбиря. Также причинами отказа должны стать повышенная температура, геморрой и беременность с 14 до 28 недели.

Активные вещества имбиря обладают способностью устранять изжогу благодаря снимающим тошноту свойствам. Продукт помогает контролировать кислотный рефлюкс, уменьшая симптомы. Систематическое применение имбиря, как показывают результаты исследований, в разы снижает частоту проявления эпизодов изжоги.

Еще одна способность имбиря – это помощь суставам вследствие противовоспалительного действия этого корня. Опухание суставов сопровождается постоянной сильной болью и уменьшает двигательный диапазон. В большом количестве в корне содержится вещество гингерол, лечащее суставное воспаление. Исследования показали, что эффективность действия продукта при боли в суставах аналогична действию ибупрофена.

Имбирь также отлично подходит для кожи, но это не значит, что его нужно использовать наружно. Тот факт, что имбирь оказывает пользу для пищеварения, стимулирует положительное воздействие на состояние кожи. Пища с его помощью быстрее переваривается, не успевая образовать токсичные побочные продукты, которые способны вызывать кожные проблемы — псориаз, экзему или акне. Благодаря систематическому употреблению имбиря кожа становится чистой и гладкой.

Есть исследования, требующие более строгих подтверждений, о том, что имбирь — это сильнодействующее оружие против канцерогенных опухолей. Вещества в имбире становятся причиной гибели раковых клеток. Данное растение полезно при рецидивах болезни, а такжев качестве поддержки при химиотерапии. Оно успешно борется с воспалением кишечника, уменьшая опасность развития рака пищеварительного тракта.

Антивоспалительные, антигистаминные и избавляющие от тошноты способности имбиря ослабляют также признаки сильной мигрени. Данный эффект аналогичен действию лекарств.

Корень имбиря также активирует метаболизм и ускоряет сжигание калорий. Он участвует в образовании инсулина и переработке углеводов, во всех важных для жизни процессах, которые связаны с отложением жиров.

Имбирь вполне годится для использования в блюдах или напитках, особенно в холодные зимний и осенний сезоны, когда сама погода способствует распространению эпидемии гриппа, заражению инфекциями и частым простудным заболеваниям. Гингерол в имбире снижает угрозу инфекций, тормозит рост нескольких типов бактерий.