Ученые назвали ягоду, которая помогает в борьбе с раком и болезнями сердца

Ученые назвали ягоду, которая помогает в борьбе с раком и болезнями сердца

Учеными из Медицинского университета Люблина в Польше было проведено исследование черноплодной рябины, которое показало что данная ягода помогает в борьбе с сердечными заболеваниями, и, к тому же, может быть прекрасным природным афродизиаком.

С легкой руки ученых черноплодная рябина теперь пополнила ряды необходимых ягод. Полезными также считаются черника, малина, смородина. Все данные ягоды, наравне с бананом обязательно нужно добавить в утреннюю тарелку с овсяной кашей, так как они содержат множество антиоксидантов. Данные компоненты борются со свободными радикалами, ускоряющими процессы старения в организме и провоцирующими развитие возрастных болезней, включая опухоли.

Установлено, что черноплодная рябина не только содержит множество антиоксидантов, но также состоит из изрядного количества витаминов, в том числе флавоноидов и витамина C.

Эти ягоды, как утверждается, защищают сердце и даже работают в качестве афродизиака. Ученые в ходе экспериментов добавляли черноплодную рябину в кашу. Таким образом, как показали результаты, утренний завтрак стал насыщенным полифенолами, антиоксидантами, флавоноидами и свободными фенольными кислотами.

Причем даже после процесса приготовления, несмотря на использовании высоких температур, польза для здоровья каши не сокращалась.

По словам исследователей, наилучшее время для употребления каши с черноплодкой – через десять минут после ее приготовления, так как именно в это время наиболее высока способность плодов очищать организм от свободных радикалов.

75-летняя женщина родила дочь от 80-летнего мужчины 75-летняя женщина родила дочь от 80-летнего мужчины

В индийском городе Кота, штат Раджастан, 75-летняя Прабха Деви (Prabha Devi) родила девочку при...

Читать полностью
Десятилетние убийцы: Эксперты рассказали о самом страшном убийстве Десятилетние убийцы: Эксперты рассказали о самом страшном убийстве

Эксперты в области криминалистики рассказали о самом страшном убийстве, совершенном в истории Великобритании. Ужасает тот факт,...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    389.98
  • Евро
    434.01
  • Российский рубль
    6.1
  • Украинская гривна
    15.56
  • Белорусский рубль
    191.42
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх