Ученые выяснили, что сахар не улучшает настроение
![Ученые выяснили, что сахар не улучшает настроение](https://webinfo.kz/wp-content/uploads/2019/04/webinfo.kz-5.04.2019-DEkKCJYPKaPbrrNnHyfsLORcjDWW2q2F-298x168.jpg)
Ученые из Берлинского университета имени Гумбольдта совместно с коллегами из University of Warwick и Lancaster University выяснили, что сахар не улучшает настроение.
Исследование показало, что сахар на самом деле ухудшает настроение.
По словам специалистов, сахар может сделать людей менее внимательными и более уставшими. Используя данные, собранные из тридцати одной опубликованных научных работ, в которых принимали участие почти 1,3 тыс. взрослых, изучалось влияние сладостей на различные аспекты настроения, включая бдительность, депрессию,гнев и усталость. Выяснилось, что потребление сахара практически не влияет на настроение, в независимости от того, сколько его потребляется человеком или занимаются ли люди после его употребления тяжелыми видами деятельности.
Профессор Элизабет Мейлор из University of Warwick прокомментировала: «Мы надеемся, что выводы помогут развеять миф о «сахарной лихорадке», а также послужат основой для политики общественного здравоохранения по снижению употребления сахара».
Доктор Сандра Сюнрам-Леа добавила: «Рост метаболического синдрома,ожирения, диабета в последние годы подчеркивает нужность основанных на фактических данных диетических стратегий для пропаганды ЗОЖ на протяжении всей жизни. Никакой энергии сладкие напитки или закуски не дают».
![В Китае выпускают батареи для электрокаров, заряжающиеся за 5 минут В Китае выпускают батареи для электрокаров, заряжающиеся за 5 минут](https://webinfo.kz/wp-content/uploads/2021/01/webinfo.kz-20.01.2021-hO2cdcI0FR8huPo4PpvmvaaJaDazr0jf-298x168.jpg)
Китайская компания Eve Energy начала выпуск уникальных батарей для электрокаров с супербыстрой зарядкой, разработанных израильским...
Читать полностью![Amazon может заблокировать тысячи сервисов в России Amazon может заблокировать тысячи сервисов в России](https://webinfo.kz/wp-content/uploads/2021/01/webinfo.kz-20.01.2021-EXs5x1vDKVqY7aQgiZ1sAQ1BZ0J8fVhM-298x168.jpg)
Американская компания Amazon заявила, что может прекратить обслуживание нескольких тысяч российских сервисов в одностороннем...
Читать полностью
Добавить комментарий