Ученые рассказали, почему плохой сон провоцирует сердечные заболевания

Ученые из Гарварда рассказали, почему плохой сон провоцирует сердечные заболевания.

Исследователями была открыта неожиданная химическая реакция, связывающая бессонницу с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Лабораторные эксперименты на грызунах помогли выяснить, что связующим «звеном» является неправильная работа гипоталамуса, который вырабатывает белок гипокретин, а также регулирует сон.

Специалисты обеспечили грызунов плотным рационом питания с повышенным содержанием жира. 1-й группе подопытных разрешали спать, а 2-й — нет. Микробиологи в результате выявили в сосудах сонных мышей интенсивное образование жировых бляшек.

Научные сотрудники подчеркнули, что в 31 проценте случаев недуги сердечно-сосудистой системы являются причиной смерти. Самое частое заболевание этого спектра в последнее время — атеросклероз.

В организме человека образуются жировые бляшки, забивающие кровоток и снижающие эластичность сосудов. В результате этого развивается инсульт.

Исследования показали, что недостаток сна разрушает белок гипокретин, а это влечет за собой увеличение колониестимулирующего фактора, который ускоряет выработку лейкоцитов. В свою очередь они приводят к образованию жировых бляшек.