Медики назвали самый полезный для здоровья желудка овощ

14.02.2019 медики назвали самый полезный овощ для здоровья желудка. Оказался им огурец.

Данный овощ, во-первых, улучшает состояние слизистой оболочки желудка, так как в нем содержатся вещества, обладающие смягчающим эффектом и способствующие уменьшению воспалительной реакции.

В состав семечек огурцов, к тому же, входят вещества, которые обладают диуретическим эффектом. Они выводят жидкость и токсины из организма.

В-третьих, данные популярные овощи помогают в разы снизить уровень глюкозы и холестерина, благодаря входящим в состав сапонинам и флавоноидам, обеспечивающим антигипергликемический и холестериноснижающий эффекты.

Огурец, в-четвертых, поможет облегчить походы в туалет, устранит запоры.

И, наконец, этот популярный продукт – низкокалорийный источник энергии.