Ученые назвали эффективный способ продлить жизнь
Исследователи раскрыли метод снизить сердечные риски и продлить жизнь.
Постоянное голодание способствует снижению риска сердечной недостаточности и повышению продолжительности жизни. Про это поведали научные работники из Американской ассоциации сердца, сообщается в пресс-релизе MedicalXpress.
Научные работники-специалисты изучили приблизительно 2 000 человек, которые прошли катетеризацию сердца. Из них 389 человек часто применяли голодание, а именно на протяжении 5 лет проводили «голодные дни». Доктора следили за их состоянием почти 4 с половиной года.
В соответствии с данными исследователей, смертность среди голодающих была на сорок пять процентов ниже, чем у других участвующих анализа.
Во 2-м исследовании медицинские эксперты проанализировали сведения о тех же пациентах, чтоб провести проверку, как голодание оказывает влияние на сердечную активность. Выяснилось, сердечные приступы у голодающих происходят на семьдесят один процент реже.