Ученые назвали эффективный способ продлить жизнь

Исследователи раскрыли метод снизить сердечные риски и продлить жизнь.

Постоянное голодание способствует снижению риска сердечной недостаточности и повышению продолжительности жизни. Про это поведали научные работники из Американской ассоциации сердца, сообщается в пресс-релизе MedicalXpress.

Научные работники-специалисты изучили приблизительно 2 000 человек, которые прошли катетеризацию сердца. Из них 389 человек часто применяли голодание, а именно на протяжении 5 лет проводили «голодные дни». Доктора следили за их состоянием почти 4 с половиной года.

В соответствии с данными исследователей, смертность среди голодающих была на сорок пять процентов ниже, чем у других участвующих анализа.

Во 2-м исследовании медицинские эксперты проанализировали сведения о тех же пациентах, чтоб провести проверку, как голодание оказывает влияние на сердечную активность. Выяснилось, сердечные приступы у голодающих происходят на семьдесят один процент реже.