Если у вас есть эти симптомы, значит у вас недостаток витамина D
Исследователи думают, что недостаток витамина D в человеческом организме может вызывать головные боли и мигрени, что считается достаточно серьезной проблемой.
Группа научных работников-врачей провела ряд исследовательских работ с приблизительно одной тысячей людей, которые страдают от болей головы и проявлений мигрени, и узнала, что у подавляющего большинства из них имеется в организме дефицит витамина D. При всем этом было подчеркнуто, что девушки и юные женщины из этой группы также испытывают серьезный недостаток коэнзима Q10, а в организмах детей еще очень понижены уровни рибофлавина и фолата.
К тому же получены сведения, что детям и юным особам избавиться от мигрени и болей в голове посодействуют комплексы витаминных добавок, но будут ли они настолько же продуктивны для населения более взрослого возраста, исследователям еще предстоит узнать.
«Однако пока неясно, помогут ли добавки справиться с головным болями у взрослых», — сообщает доктор Сюзанна Хаглер. «Дальнейшие исследования необходимы для выяснения того, эффективны ли витаминные добавки у пациентов с мигренью в целом и имеют ли пациенты с легким дефицитом больше шансов извлечь выгоду из добавок».