К чему может привести употребление льна, рассказали медики
Медики рассказали, к чему может привести употребление льна. Этот продукт можно употреблять в виде семян или виде масла. Данное растение богато витамином E, оно способствует сохранению красоты кожи и стройности.
Большинство специалистов назначают прием льна как дополнительный медикамент, к примеру, если человек страдает от болей в суставах. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-6 и Омега-3, которые входят в состав продукта, кроме того, активизируют быстрое заживление разрывов хрящевой ткани.
Употребление льна, в целом, помогает сбросить несколько лишних кило, что непременно хорошо сказывается на общем самочувствии человека.
Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).