Ученые рассказали о пользе прощения
Чем может быть полезно прощение.
Ученые узнали, что акт прощения имеет положительное воздействие на человеческое здоровье. Он улучшает физиологическое состояние и способствует понижению давления крови.
Научные сотрудники сделали вывод, что акт прощения играет главную роль для человека и способствует восстановлению сердечно-сосудистой системы, особенно после стрессовой ситуации. Скрытый гнев и враждебность приводят к более высокому риску появления разных болезней, в том числе и ишемической болезни сердца.
Клинический психолог и доцент кафедры психиатрии и поведенческих наук в Медицинской школе Университета Джона Хопкинса Неда Гоулд предположила, что акты прощения связаны с удержанием гнева. Она утверждает, что: «Гнев — это форма стресса, которая вызывает хроническую реакцию в виде бегства. Прощение мешает организму прибегнуть к ответной реакции, что положительно сказывается на физиологическом здоровье», сообщает издание Medical daily.
Учёные объяснили, что некоторым людям тяжело прощать из-за плохого опыта. Пострадавшие испытывают чувство несправедливости, из-за чего им тяжело простить собственного неприятеля. Кроме того, в результате исследования установлено, что люди, которые верят в Бога и молятся, более склонны прощать остальных.