Диетолог рассказала, кому нельзя есть шпроты

Диетолог рассказала, кому нельзя есть шпроты

Шпроты в масле – вкусный, но калорийный продукт. Его употребление рекомендуется ограничить людям, которые имеют проблемы с лишним весом, поведала диетолог Елена Соломатина.

Содержащаяся в шпротах соль задерживает жидкость, что провоцирует нарушения в обмене веществ, также увеличивает кровяное давление. Данный продукт не стоит есть тем, кто имеет болезни желудочно-кишечного тракта, язву, холецистит либо проблемы в работе желчного пузыря.

По словам диетолога, на Новый год можно съесть несколько шпрот, один бутерброд не нанесёт организму вреда. Однако в больших количествах их употреблять нельзя.

В Шымкенте карантин продлен до 9 ноября В Шымкенте карантин продлен до 9 ноября

Согласно новому постановлению главного санитарного врача Шымкента Абдиманапа Тулебаева, в гроде продлен карантин и сохраняется...

Читать полностью
В поликлинике Атырау теперь робот измеряет температуру при входе В поликлинике Атырау теперь робот измеряет температуру при входе

С недавнего времени в поликлиники №4 города Атырау пациентов встречает робот, измеряющий температуру тела. Кроме того, он...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    412.55
  • Евро
    468.66
  • Российский рубль
    5.79
  • Украинская гривна
    15.22
  • Белорусский рубль
    170.74
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх