Свекольный сок объявлен эликсиром молодости для мозга

Свекольный сок объявлен эликсиром молодости для мозга

Группа американских исследователей под управлением Джека Реджески из университета Уэйк-Форест узнала, что пожилым людям, которые страдают от гипертонии, следует не пренебрегать физическими упражнениями. При этом перед зарядкой научные работники советуют пить свекольный сок. Подобное сочетание позволяет сохранить мозг практически в столь же хорошем состоянии, каким он был в молодости, говорят эксперты.

По словам учёных, сок из свёклы не только содержит целый ряд различных питательных веществ, но и соединения, которые позволяют организму создавать моноокиси азота. Эти молекулы, со своей стороны, играют самую важную роль при сужении и расширении кровеносных сосудов. Специалисты представили, что подобное свойство должно делать свекольный сок очень полезным для людей с гипертонией, в особенности, если употреблять его перед физическими упражнениями.

К участию в исследовании специалисты пригласили 26 мужчин и женщин в возрасте старше 55 лет, которые страдали от высокого давления, но при этом принимавших менее 2-ух фармацевтических средств для борьбы с этой проблемой. В ходе тестов от участников требовалось выпить тот либо другой напиток, после этого в течение некоторого времени тренироваться на беговой дорожке. На протяжении 6 недель специалисты наблюдали, как изменялось состояние участников и в том числе их мозг.

В итоге исследователи выяснили, что у тех из участников, кто перед упражнениями выпивал свекольный сок, за время опыта состояние мозга заметно стало лучше. В наименьшей степени такой же эффект наблюдался и у «контрольной группы», которой предлагалось выпить подкрашенную воду со вкусом свёклы, но «эффектом плацебо» можно было объяснить только небольшую часть эффекта. В целом же, согласно мнению учёных, свекольный сок оказался на самом деле полезен.

Специалисты подчеркивают, что для проверки и уточнения полученных итогов понадобятся дополнительные опыты, но уже полученные данные представляются учёным очень любопытными.

Ученые рассказали, как оливковое масло влияет на печень Ученые рассказали, как оливковое масло влияет на печень

Группа исследователей из Института Сантьяго де Чили поделилась открытием, которое им получилось не так давно совершить....

Читать полностью
Три напитка, способные продлить жизнь Три напитка, способные продлить жизнь

Диета имеет важное значение для продления жизни и сохранения здоровья на долгие годы. Оказывается, есть такие напитки, которые...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    384.97
  • Евро
    427.12
  • Российский рубль
    6.04
  • Украинская гривна
    16.23
  • Белорусский рубль
    182.08
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх