Не стоит игнорировать этот симптом: о чем говорят холодные конечности

Не стоит игнорировать этот симптом: о чем говорят холодные конечности

Холодные руки и ноги могут быть признаком опасного заболевания.

Если ваши руки и ноги немеют и леденеют при малейшем похолодании, следовательно, с вашим здоровьем что-то не так.

Причины могут быть различные, и одна хуже другой.

Анемия

Холод в конечностях нередко чувствуют люди низкого роста: так работает их щитовидная железа. Однако если в последнее время вас знобит даже чаще, чем обычно, может быть, вашему телу не хватает железа. Налегайте на красное мясо, печень и рыбу.

Диабет либо гипертония

Эти болезни также оказывает серьезное влияние на кровеносные сосуды тела. Из-за них «периферийные» части тела получают недостаточно крови. И это приводит к внезапному изменению температуры в руках и ногах.

Болезнь Рейно

Данная проблема в основном свойственна для женщин, но не для мужчин. Если кратко, то она ограничивает способность капилляров нашего тела принимать кровь и снабжать ею кожу.

Что необходимо делать, чтобы эти тревожные признаки никогда не повторялись?

Вот самые очевидные меры:

Гетры либо перчатки.

Носите их чаще. Они дадут вам чувство тепла, вы сможете не допустить неприятных покалываний в теле. А с течением времени чувство тепла поможет телу лучше разгонять кровь по всем участкам.

Образ жизни

Его придется поменять. Если вы испытываете признаки анемии, опасайтесь этих 2-ух опасных вещей: алкоголя и кофеина. В конце концов, вы можете попробовать сделать свое тело сильнее. Это помогает. Так что записывайтесь в спортзал.

Альтернативы на травах

Можно пить настойки из различных нужных трав. Самую большую пользу для кровеносной системы представляют кайенский перец, перечная мята, анис, корень пастернака или гинкго билоба. Они генерируют тепло и помогают согреться.

Могут иметься противопоказания. Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специиастом (врачом).

Трюк девушки с яблоком поразил пользователей Сети Трюк девушки с яблоком поразил пользователей Сети

Девушка из Японии опубликовала в  своем Twitter-аккаунте видео, на котором она оригинальным способом разделывает яблоко и стала...

Читать полностью
Захват Калининграда за два дня: как начнется война России с НАТО Захват Калининграда за два дня: как начнется война России с НАТО

В случае войны с Российской Федерацией НАТО, в первую очередь, захватит Калининградскую область с помощью Польши за 2 дня, а...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    388.81
  • Евро
    429.01
  • Российский рубль
    6.08
  • Украинская гривна
    15.9
  • Белорусский рубль
    189.9
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх