Диетологи назвали доступный продукт с высоким содержанием омега-3

Диетологи назвали доступный продукт с высоким содержанием омега-3

Диетологи в ходе исследований нашли доступный продукт с высоким содержанием омега-3. Он сможет заменить дорогие рыбу и оливковое масло. Об этом пишет Medicalxpress.

Специалисты отмечают, что недорогим источником полезного вещества являются водоросли. В них содержатся антиоксидантные и противовоспалительные соединения, а также витамины, каротиноиды и незаменимые аминокислоты.

По данным ученых, именно поедая водоросли, рыба становится мощным источником омега-3. Касающиеся пользы водорослей исследования показали, что они способны быть столь же эффективными, как лосось, а также традиционные добавки с рыбьим жиром.

Названы четыре признака проблем с щитовидкой у женщин Названы четыре признака проблем с щитовидкой у женщин

Специалистами названы четыре признака проблем с щитовидкой у женщин. Представительницы прекрасной половины человечества, по...

Читать полностью
Как на самом деле погиб Гагарин: версии профессионалов Как на самом деле погиб Гагарин: версии профессионалов

Почти 60 лет назад Юрий Гагарин стал первым человеком в истории, отправившимся в космос. Не удивительно, что с его жизнью и смертью...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    388.81
  • Евро
    429.01
  • Российский рубль
    6.08
  • Украинская гривна
    15.9
  • Белорусский рубль
    189.9
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх