Медики назвали овощ, который продлевает молодость

Медики назвали овощ, который продлевает молодость

Медики назвали овощ, который продлевает молодость. Статья соответствующего содержания опубликована на научном портале Science News. Там исследователи подробно обосновали свой выбор.

Американские ученые после длительных исследований, назвали тыкву самыми полезным из всех овощей.

Все дело в том, что в данной культуре большая концентрация витаминов А и Е, помогающих сохранять эластичность и упругость кожи. Как раз недостаток этих витаминов в организме приводит к появлению ранних морщин. Тусклые волосы, неровная кожа, и ломкие ноги — это признак дефицита витамина С. В тыкве его тоже с избытком. Также тыква является источником витаминов D, РР, Т и К. Последний из них считается очень редким и не содержится в других овощах. При этом очень важно восполнять его запасы, так как витамин К отвечает за свертываемость крови.

Кроме прочего исследователи уверены, что те, кто ест тыкву регулярно, серьезно снижают риск развития патологий мочеполовой системы и сердечно-сосудистых заболеваний. Микроэлементы и витамины, которые содержатся в нем, нормализуют сон, снимают усталость, улучшают психоэмоциональное состояние.

Создана программа, которая позволяет общаться с умершими Создана программа, которая позволяет общаться с умершими

Учёные из Индии разработали программу Replika AI, с помощью которой можно поговорить с мёртвыми родными. Искусственный интеллект...

Читать полностью
Размер имеет значение. Риск получить рак или инсульт связан с ростом Размер имеет значение. Риск получить рак или инсульт связан с ростом

Научные работники доказали, что низкие люди более подвержены инсульту, а высокие – раку. В ходе исследования 180 генов, влияющих...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    389.75
  • Евро
    434.26
  • Российский рубль
    6.12
  • Украинская гривна
    15.67
  • Белорусский рубль
    191.52
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх