Активность которая убивает наш организм. Секреты долголетия

Активность которая убивает наш организм. Секреты долголетия

Доктор медицины Петер Акст (Специалист в области психологии и геронтологии в Университете Фульда) утверждает, что можно дожить до 130 лет. Он сделал такое заключение на основе ранее полученных исследований.

Каждому человеку, как он считает, отведено определенное количество жизненной энергии исходя из расчета 1 г массы тела на 1000 килоджоулей. Каждый расходует ее в течении всей своей жизни исходя из ритма жизни. Акст приводит в пример животных. Всем известно что животные живут в неволе дольше своих собратьев на свободе. Например, бурый медведь в природе проживает 20-30 лет, а в неволе целых 45-50 лет.

Исследование также было направленно на людей занимающихся чрезмерными физическими нагрузками. Это касается спортсменов, которые подвергают себя изматывающим тренировкам изо дня в день. Очень много печальных исходов связанных с бегунами, триатлонистами, бодибилдерами. Часто они не доживали и до средней продолжительности жизни. Это говорит в пользу того, что чем больше энергии тратиться, тем вероятность прожить долгую жизнь меньше.

Много жизненной энергии уходит на стрессы, холодный климат, неправильное питание.

А, вот, тибетские монахи живут от 90 до 120 лет. Никаких стрессов, минимум активности, постоянные медитации, никакого переедания. Все это дает монахам энергию и долголетие.

Повар назвал главную ошибку всех хозяек в приготовлении борща Повар назвал главную ошибку всех хозяек в приготовлении борща

Некоторые компоненты категорически нельзя класть в горячие блюда, но многие об этом не знают. Повар из столичного ресторана...

Читать полностью
Как выглядит Анна Калашникова без макияжа и нарощенных волос Как выглядит Анна Калашникова без макияжа и нарощенных волос

Светская львица Анна Калашникова в основном благодаря постоянным разборкам и скандалам в студии Андрея Малахова. Девушка очень...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    384.97
  • Евро
    427.12
  • Российский рубль
    6.04
  • Украинская гривна
    16.23
  • Белорусский рубль
    182.08
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх