Зелёный чай — тёплый катализатор похудения, определили учёные

Зелёный чай — тёплый катализатор похудения, определили учёные

Американские ученые заявили, что зелёный чай — это тёплый катализатор похудения. Употребление зелёного чая, как установили специалисты, помогает на 17 процентов быстрее избавиться от лишних килограммов.

Подобное «ускорение» получается в результате блокировки накапливания жира в самом начале.

Эксперты из Национальной медицинской библиотеки выяснили, что всего лишь 2 чашки данного напитка улучшают эффект от физических занятий. Зелёный чай и его экстракт способствует ускорению сжигания жира. Это способствует активному снижению веса без всяких диет.

Основан принцип сжигания жира зелёным чаем на содержащемся в нём большого количества антиоксидантов EGCG, которыео уменьшают уровень сахара в организме человека. Содержащиеся в нём йод и фтор помогают очищать организм от тяжёлых металлов.

Корректно заваривать зелёный чай не крутым кипятком, а горячей водой. Ее температура должна быть 60-90 градусов. Зелёный чай можно заваривать до 4-5 раз, при этом он каждый раз будет удивлять новым ароматом и наполнять организм полезными веществами.

Употребление зелёного чая, кроме снижения веса, поможет улучшить цвет лица, укрепит сосуды. Существует мнение, что он может снизить активность раковых клеток.

ВОЗ назвала ошибки при борьбе с пандемией Covid-19 ВОЗ назвала ошибки при борьбе с пандемией Covid-19

Специалисты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) недавно пришли к заключению, что власти многих стран мира отреагировали...

Читать полностью
Каждый восьмой выздоровевший пациент умирает от COVID-19 Каждый восьмой выздоровевший пациент умирает от COVID-19

Недавно британские ученые и медики из Университета Лестера в рамках исследовательской работы установили, что каждый восьмой...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    412.55
  • Евро
    468.66
  • Российский рубль
    5.79
  • Украинская гривна
    15.22
  • Белорусский рубль
    170.74
Новости экономики
Поcледние новости
Наверх