Какие продукты следует есть, чтобы поджелудочная железа сказала «спасибо»?

Какие продукты следует есть, чтобы поджелудочная железа сказала "спасибо"?

Специалисты рассказали, какие продукты следует есть, чтобы поджелудочная железа сказала «спасибо».

Неправильное питание, вредные привычки и различные инфекционные заболевания очень часто приводят к нарушениям в работе поджелудочной железы. В свою очередь, это чревато развитием панкреатита и сахарного диабета. Но есть определенные продукты, которые помогут поджелудочной оздоровиться.

Апигенин, который содержится в брокколи, эффективно защищает ткани поджелудочной железы от негативных воздействий.

Максимальную пользу для поджелудочной железы несут йогурты, содержащие малое количество жира. Данные продукты полезны тем, что они облегчают работу поджелудочной железы и укрепляют иммунитет.

Черника необходима для людей, страдающих сахарным диабетом, так как нормализует уровень сахара в крови, улучшает работу поджелудочной и снимает воспаления.

Хотя людям, страдающим проблемами поджелудочной железы, не рекомендуется есть углеводную пищу, но гречневая крупа богата клетчаткой. Она улучшает переваривание пищи, выводит вредоносные токсины из организма, очищает кишечник. Гречка — это отличный продукт для профилактики и лечения панкреатита.

Корень солодки отлично воздействует не только на поджелудочную железу, но и на организм в целом. Отвар из этой травы оказывает отличное противовоспалительное воздействие, что способно снизить болевые ощущения при панкреатите.

Ресвератрол — это сильнейший природный антиоксидант, который содержится в красном винограде. Клетки организма, благодаря нему, находятся под надежной защитой от негативного воздействия свободных радикалов, это снизит риск рака поджелудочной железы в несколько раз.

Все вышеуказанные продукты являются очень полезными, но, прежде чем начать употреблять их, стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Создана программа, которая позволяет общаться с умершими Создана программа, которая позволяет общаться с умершими

Учёные из Индии разработали программу Replika AI, с помощью которой можно поговорить с мёртвыми родными. Искусственный интеллект...

Читать полностью
Размер имеет значение. Риск получить рак или инсульт связан с ростом Размер имеет значение. Риск получить рак или инсульт связан с ростом

Научные работники доказали, что низкие люди более подвержены инсульту, а высокие – раку. В ходе исследования 180 генов, влияющих...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    389.75
  • Евро
    434.26
  • Российский рубль
    6.12
  • Украинская гривна
    15.67
  • Белорусский рубль
    191.52
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх