Эксперты назвали неожиданные продукты, полезные для сердца

Эксперты назвали неожиданные продукты, полезные для сердца

Эксперты назвали неожиданные продукты, полезные для сердца, которые реально обеспечивают здоровье сердечно-сосудистой системы.

Для здоровья сердца, как оказалось, полезно пиво. По мнению ученых, для профилактики инфаркта достаточно иногда выпивать бокал данного напитка в день. Только снижать эффективность хмельного напитка вредной закуской не стоит.

Защитить от инфаркта также способен йогурт. Важно, чтобы продукт был натуральным, без различных добавок и сахара.

Для сердца также полезны бананы, так как они содержат натрий и калий. Достаточно всего 1 штуки в день.

Витамин В6 и калий содержит картофель. Для максимальной полезности готовить его необходимо либо в духовке, либо просто отваривать.

Всего несколько небольших кусочков сала в день способны существенно снизить уровень холестерина в крови.

В чистом виде без добавок кофе полезен против аритмии.

Повар назвал главную ошибку всех хозяек в приготовлении борща Повар назвал главную ошибку всех хозяек в приготовлении борща

Некоторые компоненты категорически нельзя класть в горячие блюда, но многие об этом не знают. Повар из столичного ресторана...

Читать полностью
Как выглядит Анна Калашникова без макияжа и нарощенных волос Как выглядит Анна Калашникова без макияжа и нарощенных волос

Светская львица Анна Калашникова в основном благодаря постоянным разборкам и скандалам в студии Андрея Малахова. Девушка очень...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    384.97
  • Евро
    427.12
  • Российский рубль
    6.04
  • Украинская гривна
    16.23
  • Белорусский рубль
    182.08
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх