Ученые выяснили, как распознать опасные болезни по шагам

Научные работники из Американского гериатрического общества сделали вывод, что снижение скорости ходьбы может стать причиной возникновения инвалидности, связанной с подвижностью, и остальных серьезных вопросов со здоровьем уже в течение 8-ми лет после первых проблем, передает Medicalxpress.

Опыт с добровольцами в возрасте от 70 лет продолжался в течение 8-ми лет. В начале исследования люди без проблем преодолевали расстояние в 400 метров и были в состоянии сделать 10 шагов гору без остановки на отдых.

К окончанию опыта те, у кого скорость ходьбы заметно снизилась на начальных шагах, уже не могли пройти 400 метров. В основном, это были женщины с диабетом, ожирением, симптомами депрессии и проблемами с дыханием.

«Очень медленная скорость ходьбы была связана с повышенным риском развития инвалидности в течение последующих 8-ми лет«, — подчеркнули исследователи.