Дело не в жире: Ученые посоветовали полным людям худеть по-другому

Дело не в жире: Ученые посоветовали полным людям худеть по-другому

Представители науки из США сообщили, что желающим похудеть и оградить от опасности себя от недугов (диабета, вопросов с сердцем и сосудами), которые могут быть спровоцированы ожирением, следует сосредоточиться не на потере жира, а на укреплении мускул. Про это сообщает MedicalXpress ссылаясь на медиков из Университета штата Джорджия.

Исследователи связали слабые мускулы с частыми стрессами, отсутствием нужной физической активности и определенным воздействием питания на организм. Другими словами, с факторами, которые понижают чувствительность к инсулину, увеличивая тем риск развития диабета, сердечно-сосудистых болезней.

Учёные допускают, что физическая форма человека может быть одним из важных характеристик здоровья, и что состояние мускул оказывает влияние на процесс работы над снижением жировой массы, к примеру, затрудняя его либо делая в конечном итоге малопродуктивным (речь о ситуациях, когда люди после похудения не могут удержать вес).

«Есть масса преимуществ развития мышечной системы. Практически, более высокая мышечная масса связана с повышенной чувствительностью к инсулину, тогда как нечувствительность к инсулину может привести к диабету. Кроме того, мышцы употребляют много кислорода и в общем потребляют много энергии. В данном случае одно из многочисленных преимуществ мускул для здоровья состоит в том, что они «вытягивают» глюкозу из крови», — подчеркнул врач Райан Харрис.

В Китае выпускают батареи для электрокаров, заряжающиеся за 5 минут В Китае выпускают батареи для электрокаров, заряжающиеся за 5 минут

Китайская компания Eve Energy начала выпуск уникальных батарей для электрокаров с супербыстрой зарядкой, разработанных израильским...

Читать полностью
Amazon может заблокировать тысячи сервисов в России Amazon может заблокировать тысячи сервисов в России

Американская компания Amazon заявила, что может прекратить обслуживание нескольких тысяч российских сервисов в одностороннем...

Читать полностью
Наверх