Кардиотренировки во время беременности – залог рождения вундеркинда

Кардиотренировки во время беременности – залог рождения вундеркинда

Специалисты из клинического центра Сэн-Жустин совместно с коллегами из университета Монреаля провели исследование, благодаря которому установили, что кардиотренировки во время беременности – залог рождения вундеркинда. Результаты научной работы учёные представили в Сан-Диего (США) на конференции нейробиологов (Neuroscience 2013).

Профессор Дэйв Эллемберг (Dave Ellemberg) из университета Монреаля рассказывает, что всего 1 час умеренных физических нагрузок в неделю стимулирует активнон развитие мозга будущего ребёнка.

Научные сотрудники провели эксперимент, в котором принимали участие 2 группы женщин, находящихся на 2-м триместре беременности. Одна часть соблюдала традиционные предписания врачей, в то время как жизнь 2-й группы разнообразили регулярные физические нагрузки.

От женщин не требовалось поднимать тяжёлую штангу или совершать километровые заплывы. Занятия, которые проводились 3 раза в неделю, сводились к классическим кардиотренировкам, которые были направленны на укрепление сердечно-сосудистой системы, и продолжались не более 20 минут.

Команда Team Vitality по FIFA объявляет о партнерстве c Philips Monitors Команда Team Vitality по FIFA объявляет о партнерстве c Philips Monitors

Следуя стратегии развития в киберспорте, компания MMD от лица Philips Monitors заключила партнерство с Team Vitality и стала эксклюзивным...

Читать полностью
Новый 4K UHD монитор Philips 288E2UAE впечатляет цветами и скоростью передачи данных Новый 4K UHD монитор Philips 288E2UAE впечатляет цветами и скоростью передачи данных

Новый монитор Philips 288E2UAE (28 дюймов/71,1 см) отображает 1,07 миллиарда цветов, оснащён возможностью сверхскоростной передачи данных по...

Читать полностью
Наверх