Важнее курения, алкоголя и спорта. Назван еще один фактор, определяющий продолжительность жизни

Исследователи проанализировали данные почти 7000 взрослых американцев в возрасте от 51 до 61 года, которые заполнили психологические анкеты о взаимосвязи между смертностью и жизненной целью, сообщает журнал JAMA Current Open.

То, что авторы опроса обнаружили, шокировало их. По словам Селесты Ли Пирс, одного из авторов исследования, люди, не имеющие жизненной цели, умирали чаще (в основном от сердечно-сосудистых заболеваний), чем те, кто четко мог сформулировать такую ​​цель.

Эта связь между целями в жизни и смерти оставалась независимо от того, насколько богаты или бедны участники, независимо от пола, расы или уровня образования. Исследователи также обнаружили, что цель жизни была самым сильным фактором, если сравнивать с употреблением алкоголя, курением или регулярными физическими упражнениями.

Ученые объясняют, что наличие жизненных целей — основная психологическая потребность человека. Она столь же важна, как и основные физические потребности: сон, еда и питье.