«Здоровые» продукты, от которых лучше держаться подальше

«Здоровые» продукты, от которых лучше держаться подальше

9 «здоровых» продуктов, которых лучше избегать.

Полезные для здоровья продукты питания увеличивают продолжительность жизни и укрепляют наше здоровье. Поэтому важно отказываться от продуктов вредных, которые время от времени ошибочно считаются необходимыми для организма, сообщает издание SB.

Обезжиренные товарыЕстественно, употребление наименьшего объема жира полезно для здоровья, но полностью исключать жир небезопасноТем более, когда это делается специально при производстве тех либо других товаров. Лучше употреблять еду, которая натуральным образом содержит минимум жира вроде фруктов и овощей.

Каши быстрого изготовления. Они содержит огромное число гидрогенизированного соевого масла, соли и сахара. Все это увеличивает показатели жиров в организме, что закупоривает артерии.

Замороженная рыба и товары из нее. При изготовлении данных блюд употребляется триполифосфат натрия, который выступает в роли консерванта. Данный элемент небезопасен для здоровья, он увеличивает уровень соли в организме.

Заправки для салатов. Продаваемые в магазинах заправки для салатов, обычно, содержат много сахара и жира. А эти составляющие приводят к ожирению, потому лучше такие заправки производить самостоятельно.

Протеиновые батончики. Содержат сахар, искусственные подсластители, жженый сахар, что может приводить к созданию токсических соединений. Это не очень полезно для здоровья.

Фруктовые коктейли. Имеют повышенный уровень кукурузного сиропа, который не очень полезен для нашего организма. А также, фруктовые коктейли упаковываются в пластиковую тару, которая содержит бисфенол-А.

Энергетики. Исследования показывают, что избыток энергетических напитков очень вреден для печени.

Коричневый рис. Из-за высокого уровня ртути продолжительное употребление коричневого риса может повысить риск опухолей кожи, мочевого пузыря и лёгких.

Чизкейки. Содержат огромное количество жиров, сахара и соли. Эта комбинация увеличивает общую калорийность и приводит к набору избыточного веса.

Правопорядок в Арысе обеспечивается сводным отрядом подразделений военной полиции ВС РК Правопорядок в Арысе обеспечивается сводным отрядом подразделений военной полиции ВС РК

Чтобы обеспечить правопорядок, не допустить мародерства, в пострадавшем от взрыва боеприпасов на арсенале в городе Арысь,...

Читать полностью
Названы полезные виды грибов для организма Названы полезные виды грибов для организма

Врачи рассказали, какие грибы считаются наиболее полезными для здоровья, а какие люди вообще должны прекратить их употреблять в...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    378.83
  • Евро
    430.99
  • Российский рубль
    6.04
  • Украинская гривна
    14.46
  • Белорусский рубль
    186.03
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх