Назван самый эффективный овощ от рака

Чеснок и репчатый лук являются самыми действенными природными элементами для защиты от рака. Этот вывод сделали заграничные научные сотрудники, подчеркнув, что их прием позволяет предупредить до 80 процентов развития 3-х видов рака, сообщает Medicalnewstoday.

Медики советуют включать лук и чеснок в ежедневный рацион.

«Чеснок содержит аллицин и аллилсульфиды — вещества, воздействующие на токсичные онкогенные компоненты. Похожий эффект наблюдается также у репчатого лука, в основном красного», — сообщается в исследовании.

Исследователи выступили с рекомендациями так же питаться и помидорами, в которых высокое содержание ликопина. Оказывается, что томаты способны предупредить рак кожи и предстательной железы.

Отметились в исследовании и уже популярные антираковые ягоды:  малина, клубника и черника.

В числе новых продуктов с целебным эффектом — грибы. Правда учёные не уточняют какие конкретно.