Эксперты привели 5 доводов в пользу сна без одежды

Эксперты привели 5 доводов в пользу сна без одежды

Эксперты из Великобритании привели 5 доводов в пользу сна голышом. В этом списке не только большая частота занятий сексом и похудение. Материал соответствующего содержания был опубликован в издании The Sun.

Последние исследования в компании Sealy UK, по словам эксперта Нила Робинсона, показали, что поддержание оптимальной температуры в комнате во время сна способно помочь ускорить обмен веществ, так как организм компенсирует данное явление, вырабатывая для поддержания тепла больше коричневого жира, нужного для сжигания калорий. Также важно и то, что чем больше указанных отложений, тем у человека выше чувствительность к инсулину, что означает меньшую вероятность на накапливание жира на животе. Если говорить точнее, то речь идет о сжигании дополнительных 6 процентов калорий. Сон голышом, как выяснилось, позволяет улучшить состояние кожи. Должным образом функционировать мелатонину в организме опять же, позволяет оптимальная температура. Это позволяет стимулировать рост фибробластов — это специальные клетки, которые вырабатывают эластин и коллаген. В этом же списке находится повышенная регенерация клеток. Люди, спящие без одежды, лучше высыпаются. Между 22:00 и 02:00 часами, как сообщается, тело находится в самом глубоком периоде сна. Надпочечники, после указанного времени, начинают вырабатывать кортизол, чтобы подготовить организм к предстоящему дню. При сне голышом вероятность пробуждения минимизируется. Отсутствие нижнего белья также позволяет половым органам не накапливать разного рода бактерии по причине повышенной влажности, что важно для интимного здоровья как женщин, так и мужчин. Контакт кожи, к тому же, улучшает сексуальные отношения внутри пары, что помогает производить окситоцин, который способен снижать стресс и улучшать состояние иммунной системы.

Целью данной статьи является общее информирование. Заменить медицинскую консультацию специалиста она не может. Портал Вебинфо не несет ответственности за любой диагноз, который может быть поставлен читателем на основании информации с сайта.

Назван самый эффективный овощ от рака Назван самый эффективный овощ от рака

Чеснок и репчатый лук являются самыми действенными природными элементами для защиты от рака. Этот вывод сделали заграничные...

Читать полностью
Смертельная опасность недосыпа названа врачами Смертельная опасность недосыпа названа врачами

Смертельная опасность недосыпа названа врачами из Колорадского университета в Боулдере (США). Недосып увеличивает риск смерти от...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    378.01
  • Евро
    420.88
  • Российский рубль
    5.84
  • Украинская гривна
    14.35
  • Белорусский рубль
    181.94
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх