Ученые рассказали, как жалобы других людей разрушают наш мозг

Ученые рассказали, как жалобы других людей разрушают наш мозг

Ученые рассказали, как жалобы других людей разрушают наш мозг. Исследование, которое было проведено британским ученым и предпринимателем Тревором Блэйком, показало, что регулярное выслушивание негативных суждений от других людей ухудшает работу мозга.

Специалисты рассказали, что головной мозг напоминает мышцу: положительная активность его как бы «прокачивает», а отрицательная — приводит к деградации.

Если полчаса слушать нытье другого человека, определенная часть головного мозга приходит в замешательство: часть ответственных за принятие решений нейронов погибает. Если постоянно жаловаться на жизнь и подвергаться других людей тревожным состояниям, это способно привести к тому, что скоро слушающий станет вести себя аналогично.

Эксперты рассказали, что для того, чтобы защитить головной мозг от чужого негатива, нужно придерживаться следующих правил:

1. Держать дистанцию с ноющим собеседником и минимизировать общение;

2. Если скрыться от ламентаций постороннего не выходит, значит, нужно задать ему простой вопрос касающийся решения проблемы. Это поможет ненадолго избавиться от утомляющего индивида;

3. Нужно создать воображаемую защиту, к примеру, в момент малоприятного диалога представить, что вы оказались на необитаемом острове.

Диетологи: полезные свойства каш сильно преувеличены Диетологи: полезные свойства каш сильно преувеличены

Диетологи рассказали, что полезные свойства каш сильно преувеличены. Специалисты рассказали о кашах, употребление которых может...

Читать полностью
Профилактика тромбоза – томатный сок, сообщают ученые Профилактика тромбоза – томатный сок, сообщают ученые

Ученые из Испании, которые работали на базе Университета Комплутенсе, аргументировали, что томатный сок показывает себя как...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    378.56
  • Евро
    424.44
  • Российский рубль
    5.91
  • Украинская гривна
    14.25
  • Белорусский рубль
    180.44
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх