Названы пять главных полезных свойств обычной свеклы

09.03.2019 специалистами названы пять главных полезных свойств обычной свеклы.

Полезно употреблять блюда из этого корнеплода людям, которые страдают от гипертонии. Соединениями, которые в ней содержатся, делают сосуды более эластичными, что снижается риск воспаления и развития атеросклероза. Свекла полезна при запорах. Корнеплод является мощным антиоксидантом. Бетанины, которые в нем содержатся, нейтрализуют свободные радикалы. Свекла придает энергию и тонизирует организм. Также корнеплод оказывает влияние на эректильную функцию.