Медики рассказали, как тишина улучшает здоровье

Медики из Италии рассказали, как тишина улучшает здоровье.

Ученые изучили, как шум и музыка воздействуют на мозг, для чего добровольцам предложили послушать звуковой фрагмент, перемежевывающийся шумовым сопровождением и приятной мелодией. Под звуки музыки мозг расслаблялся.

Тишина, как заявили ученые, благотворно воздействует на мозговые процессы и общее состояние человека. Тишина нейтрализует воздействие шумового сопровождения, восполняет в организме дополнительную энергию.

А, вот, громкие звуки, наоборот, провоцируют в организме всплеск гормонов, вызывающих стрессовые реакции.