Ученые: смех снижает стресс и улучшает работу мозга

Исследователи, представляющие Университет Лома Линда, заявляют, что смех, помимо снижения стресса, улучшает функции деятельности мозга, о чем 05.10.2018 сообщил белорусский информационный интернет-портал newsbel.by, передает газета «Вебинфо».
После проведения исследования, ученые установили, что смех является самым простым и эффективным способом улучшить память, ликвидировать стресс, который отрицательно влияет на когнитивные способности.
К эксперименту было привлечено 40 участников. Одна группа была контрольной, а вторая в течение 20 минут смотрела веселые видеосюжеты. Затем участникам исследования провели тест на память, а чтобы выявить у них гормон кортизол, вызывающий стресс, взяли образцы слюны.
Как оказалось, тестовые задания лучше выполнили участники второй группы. Помимо этого, в их анализах обнаружилось меньше кортизола, нежели у представителей контрольной группы.

16.02.2019 были названы помогающие вывести никотин из организма курильщика продукты. Особый рацион питания поможет нивелировать...
Читать полностью
16.02.2019 ученые из США рассказали о последствиях извержения вулкана в Йеллоустоуне. По оценке экспертов, за 1 месяц йеллоустонский...
Читать полностью-
Доллар США376.26
-
Евро425.63
-
Российский рубль5.68
-
Украинская гривна13.84
-
Белорусский рубль174.51
- КЧС: 14 человек спасли из снежного плена в Костанайской области
- Четыре человека погибли в Карагандинской области в результате ДТП
- КХЛ объяснила незасчитанный в матче с «Авангардом» гол «Барыса»
- Названы продукты, помогающие вывести никотин из организма курильщика
- Ученые рассказали о последствиях извержения в Йеллоустоуне вулкана