Ученые: смех снижает стресс и улучшает работу мозга

Ученые: смех снижает стресс и улучшает работу мозга

Исследователи, представляющие Университет Лома Линда, заявляют, что смех, помимо снижения стресса, улучшает функции деятельности мозга, о чем 05.10.2018 сообщил белорусский информационный интернет-портал newsbel.by, передает газета «Вебинфо».

После проведения исследования, ученые установили, что смех является самым простым и эффективным способом улучшить память, ликвидировать стресс, который отрицательно влияет на когнитивные способности.

К эксперименту было привлечено 40 участников. Одна группа была контрольной, а вторая в течение 20 минут смотрела веселые видеосюжеты. Затем участникам исследования провели тест на память, а чтобы выявить у них гормон кортизол, вызывающий стресс, взяли образцы слюны.

Как оказалось, тестовые задания лучше выполнили участники второй группы. Помимо этого, в их анализах обнаружилось меньше кортизола, нежели у представителей контрольной группы.

Названы продукты, помогающие вывести никотин из организма курильщика Названы продукты, помогающие вывести никотин из организма курильщика

16.02.2019 были названы помогающие вывести никотин из организма курильщика продукты. Особый рацион питания поможет нивелировать...

Читать полностью
Ученые рассказали о последствиях извержения в Йеллоустоуне вулкана Ученые рассказали о последствиях извержения в Йеллоустоуне вулкана

16.02.2019 ученые из США рассказали о последствиях извержения вулкана в Йеллоустоуне. По оценке экспертов, за 1 месяц йеллоустонский...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    376.26
  • Евро
    425.63
  • Российский рубль
    5.68
  • Украинская гривна
    13.84
  • Белорусский рубль
    174.51
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх