Ученые: прием молока на завтрак снижает уровень глюкозы

Ученые: прием молока на завтрак снижает уровень глюкозы

Ученые из университета Гуэлфа в канадской провинции Онтарио провели исследование, результаты которого показали, что при ежедневном утреннем употреблении молока снижается уровень глюкозы и уменьшается фактор риска заболевания сахарным диабетом, как сообщил новостной ресурс belmy.by, передает казахстанская интернет-газета webinfo.kz.

Как заявили канадские исследователи, стакан молока на завтрак способен снизить риски ожирения и заболевания сахарным диабетом. Ученые провели эксперимент с участием 32 добровольцев. Его результаты показали, что белки, содержащиеся в коровьем молоке, способствовали синтезу гормона, который отвечает за ощущение сытости в организме, что обусловило замедление процессов пищеварения – потому люди меньше съедали пищи в течение дня.

Помимо этого, эксперимент показал, что благодаря выпитому с утра молоку у участников стабилизировался уровень сахара, причем при большем содержании белка в молоке, эффективнее происходило снижение сахара в крови.

Ученые, проведя данный эксперимент, рекомендуют включать стакан коровьего молока в ежедневный утренний рацион для улучшения здоровья и во избежание ожирения.

21 сентября умер президент Вьетнама 21 сентября умер президент Вьетнама

21 сентября утром во Вьетнаме в ханойском военном госпитале от проблем с сердцем умер президент страны Чан Дай Куанг. Ему был 61...

Читать полностью
В Италии впервые в мире прошла подводная дискотека. Видео В Италии впервые в мире прошла подводная дискотека. Видео

В Италии, в Падуе, в бассейне глубиной 40 м, прошла впервые в мире подводная дискотека. Танцующим организаторы раздали ласты и...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    352.54
  • Евро
    415.15
  • Российский рубль
    5.31
  • Украинская гривна
    12.57
  • Белорусский рубль
    169.82
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх