Ученые: прием молока на завтрак снижает уровень глюкозы

Ученые: прием молока на завтрак снижает уровень глюкозы

Ученые из университета Гуэлфа в канадской провинции Онтарио провели исследование, результаты которого показали, что при ежедневном утреннем употреблении молока снижается уровень глюкозы и уменьшается фактор риска заболевания сахарным диабетом, как сообщил новостной ресурс belmy.by, передает казахстанская интернет-газета webinfo.kz.

Как заявили канадские исследователи, стакан молока на завтрак способен снизить риски ожирения и заболевания сахарным диабетом. Ученые провели эксперимент с участием 32 добровольцев. Его результаты показали, что белки, содержащиеся в коровьем молоке, способствовали синтезу гормона, который отвечает за ощущение сытости в организме, что обусловило замедление процессов пищеварения – потому люди меньше съедали пищи в течение дня.

Помимо этого, эксперимент показал, что благодаря выпитому с утра молоку у участников стабилизировался уровень сахара, причем при большем содержании белка в молоке, эффективнее происходило снижение сахара в крови.

Ученые, проведя данный эксперимент, рекомендуют включать стакан коровьего молока в ежедневный утренний рацион для улучшения здоровья и во избежание ожирения.

Букмекеры ставят на победу Лазарева на "Евровидении-2019" Букмекеры ставят на победу Лазарева на «Евровидении-2019»

19.02.2019 сайта eurovisionworld.com сообщил, что букмекеры ставят на победу Сергея Лазарева, представителя России, в Тель-Авиве на...

Читать полностью
Ученые объяснили, почему десерт полезнее есть перед обедом Ученые объяснили, почему десерт полезнее есть перед обедом

18.02.2019 ученые из США объяснили, почему десерт полезнее есть перед обедом. Исследования показали, что десерт, который съеден перед...

Читать полностью
Курсы валют
  • Доллар США
    376.26
  • Евро
    425.63
  • Российский рубль
    5.68
  • Украинская гривна
    13.84
  • Белорусский рубль
    174.51
Новости экономики
Поcледние новости
Фотогалерея
Видеогалерея
Наверх